Start met jouw persoonlijke weekmenu's!

Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, een specifiek dieet volgt of bepaalde voedingsmiddelen niet lekker vindt – elke week krijg je een eetschema op maat, inclusief een praktische boodschappenlijst. Makkelijk te volgen en helemaal afgestemd op jouw persoonlijke behoefte en dieetwensen.

  • Elke week een nieuw menu
  • Wekelijkse boodschappenlijst
  • Duizenden gepersonaliseerde recepten
Vanaf
€ 5,83
per maand
Landing page
Vandaag starten!
Powered by FitChef

Wekelijks een nieuw eetschema op maat

Ontvang elke week een gemakkelijk te volgen eetschema, helemaal afgestemd op jouw persoonlijke doelen, macro’s en dieetvoorkeuren.

Wekelijkse boodschappenlijst

Bij elk weekmenu ontvang je een overzichtelijke boodschappenlijst die je, als je wilt, direct online kunt bestellen.

Duizenden gepersonaliseerde recepten

Van ontbijt tot diner, geniet elke dag van recepten die zijn afgestemd op jouw macro’s, calorieën en dieetvoorkeuren.

Fit worden was nog nooit zo eenvoudig

Met op maat gemaakte weekmenu's, praktische boodschappenlijsten en duizenden gepersonaliseerde recepten is het behalen van je doelstelling makkelijker dan ooit. Alles wat je nodig hebt om gezond te eten en fit te worden – allemaal op één plek.

Promo Image

FAQ

Zeker! Voeg eenvoudig gezinsleden toe – zoals je partner en/of kinderen – en pas het weekmenu aan om iedereen van dienst te zijn, of het nu voor de hele week is of voor specifieke maaltijden.
Absoluut! Onze weekmenu's zijn eenvoudig van opzet, met simpele en snelle recepten die je maakt met alledaagse ingrediënten. Geen gedoe, maar resultaat.
Geen probleem! Je kunt een dieet kiezen dat is afgestemd op jouw specifieke behoeften of simpelweg ingrediënten uitsluiten die je niet lekker vindt. Zo zijn jouw weekmenu’s volledig afgestemd op jouw voorkeuren en wensen.
Ja, absoluut! Je kunt je weekmenu's aanpassen aan een intermittent fasting schema door het aantal eetmomenten per dag in te stellen. Zo sluit je plan naadloos aan op jouw routine, met aandacht voor voldoende voedingsstoffen.
We hebben geen gratis proefperiode, maar we bieden wel een 14-dagen geld-terug-garantie. Zo kun je onze weekmenu’s risicovrij uitproberen!
Onze weekmenu's zijn ontworpen voor gezonde personen van achttien jaar of ouder, met een focus op energiebehoefte, macroverdeling en dieetvoorkeuren. Met wetenschappelijk onderbouwde methoden berekenen we calorie- en macrobehoeften op basis van activiteitsniveau, gewicht, lengte en leeftijd. Elk menu bevat gevarieerde, hoogwaardige recepten om persoonlijke gezondheidsdoelen te ondersteunen, met uitzondering van de behandeling van enige ziekte. Voor meer informatie, bekijk onze methodologiepagina.

Een plan dat bij je past

3 maanden

€ 9,95
per maand

1 jaar

€ 5,83
per maand
41% korting
Vandaag starten!